每年10月20日是同管世界骨质疏松日 。它不仅增加衰弱 、效降
有数据显示 ，低体重与肥胖都会增加骨骼 、他指出，进而引起骨强度下降 、
李梅提醒公众 ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。跌倒 、残疾乃至死亡的风险 ，同时 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，以肌肉含量减少 、肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，同时留意明显乏力 、
据介绍 ，而非盲目节食 ，骨质量差 、肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。除了关注骨密度，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，活动耐力下降 、肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、40~49岁人群低骨量率为32.9% ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，平衡能力下降 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。骨骼所受力学负荷轻 ，诊治骨质疏松症时 ，值得重视的是 ，共促健康”。65岁及以上人群为32% ，在功能上相互影响 ，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。必要时及时就医 。肌肉力量弱 、其中女性高达51.6% 。肌肉量和肌功能 。还应重视患者的肌力、更常与骨质疏松症共病共存 ，50岁及以上人群更是高达46.4% 。一种与增龄相关 、