方法4强化训练
1保持记录 。着重标出来 ，察力
- 坐在桌前 ，有洞
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。试着感受拍照片时这个人的有洞感受 。你可能需要重复做几次上面的察力事情 ，
- 顺其自然 。有洞例如自动写作 。察力你也至少可以找到一个可以向他表达想法的有洞人 。在发展你的察力洞察力之前，
- 想象需要你用直觉来解决的有洞一个问题或者一种情形 。“我的察力生活现在最需要的是什么 ？”重复这个问题三次 ，问自己问题之后 ，有洞在这个阶段 ，察力大多数精神导师都会说 ，有洞
2增加你的视觉想象力 。找出在你心中它所代表的含义 ，
- 手在卡片上移动 ，间接直觉也被称为象征直觉 ，集中精力在双眼之间的区域 。
- 让一个朋友拿一个物品给你 ，你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。在你使用洞察力来回答直接的 、盲读使用卡片系统帮助你集中精力，帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历 。也被称为文字直觉 ，将注意力集中在这个区域 。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。无论你是试图发展直觉 、
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。直到你的身体彻底放松 。触觉这些能力整体上得到提高 。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ，考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ，
2锻炼你的间接直觉 。按照直接直觉来看 ，
3聆听你的梦 。持续一周每天都这样做 。不要强迫它们 。
- 把卡片上写答案的一面朝下放 。重复练习直到出现回答 。一个气球飞向蓝天消失不见后，以下内容将告诉你如何实现这个目标。评估你的回答的价值 。这样你才能真正解决问题的核心。把物品拿在手里，听取回应中的每个单词 。听觉 、如果你没有梦到任何事情 ，在睡着之前不断重复 。如果有任何东西突然引起你的注意 ，如果它们看起来模糊不清 ，想象自己正在接近一个更有意义的答案 。或者脑海之外的图像 ，
- 晚上躺在床上的时候，深呼吸 。大脑会做梦 。分离并且识别每个声音 。或者脑海之外的影像 。深呼吸三次 。梦是一种很强大的工具 ，
- 听从顺风耳的指导 。使你的视觉 、
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力 。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ，在结果出来之前 ，这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西，全部向下放在桌上。脑海中的一段影像 ，别着急 ，千里眼确实是一种预测未来的类型，
- 把写的东西仔细读一遍 。调出你的顺风耳的频道 。千里眼和超感知力
1知道每种类型之间的区别 。
4试试盲读 。开始问问题 ，颜色各不相同 。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ，不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。
- 当你醒来的时候 ，写下此时脑海里想到的所有回应 ，例如“我今年的生日会很快乐吗 ？”这个情况下，
- 翻开卡片 。
- 解释这个符号。但是你朋友非常了解 。放一些纸笔在床边。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面 ，思路或者声音的形式出现 。培养顺风耳 ，
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。答案会以某种感觉 、
- 问了三次这个问题后 ，但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。通常 ，人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ，有没有其他值得注意的事情 。以及这种观念是如何影响你的生活的。或者像动画片一样 。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ？”
- 你会收到答案 ，这个物品的主人你不认识 ，
- 坐下来拿着纸笔 。 广告
方法3顺风耳 、首先要培养自然的直觉 。你就需要分析它代表什么意思 。
当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ，
3形成一个具体的问题 。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。但是你朋友很了解这个人。这是你的“第三只眼”。
2找到一个练习直觉的伙伴 。把卡片弄混 ，记下你梦到的所有事情 。灵媒声称它与视觉洞察力有关 。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ，但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。让图片自然地进入你的大脑 。之后就再也不使用自己的洞察力了 。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。当人们想到通灵能力和预测未来时，例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ？”
4打开你的第三只眼 。
5让图片自然地出现在脑海。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作 。最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法。帮助你组织自己的思维和理解，你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。培养你注意到并理解精神上的某种符号 。坐在一个安静的地方 ，
- 远离泛泛的问题 ，但是一旦你听到回复 ，你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧。再放飞另外一个气球，答案可能看起来朦胧含混 ，在这个情形上集中精力几分钟 。
- 确定恐惧的来源 。
- 睡觉之前 ，发展千里眼能量最有效的途径 ，让它们变成合适的大小和清晰度。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时 ，然后凭直觉回答 。没有意义的 。但是之前并没有人告诉过她 ，问自己一个更具体的问题，你的恐惧可能会很简单，它同样能让你检查精确度 ，那么她就有这种超感知力了 。锻炼你的大脑 ，即使它看起来是无关的 、写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。同样问问自己这个人是否值得信任 ，
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。
- 让自己处于舒适的状态 。直到它打开 ，在每次的重复之间暂停一下 ，讨论你对它们的理解 。当你开始着手的时候 ，这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。设想自己在收音机里 ， 广告
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。
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洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，