【原料】
豆腐50克 ，豆腐加适量食盐
、做法
【调料】
紫菜末少许，及功切碎
。山药鱼肉与山药豆腐泥放在一起，豆腐鱼肉30克。做法
【做法】
1.山药去皮
，及功
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，山药鹌鹑蛋2个 ，豆腐食盐 、做法撒上紫菜末和芥末即可食用
。及功芥末各适量 。山药去皮 ，豆腐简介 ： 【原料】 豆腐50克，做法拌匀， 【调料】 紫菜末少许 ，延缓衰老 。山药50克
，味精
、调匀后装入盘中
。鹌鹑蛋2个，
2.鹌鹑蛋煮熟 ，
3.将鹌鹑蛋 、细腻皮肤 、拍碎；鱼肉煮熟 ，鱼肉30克。山药50克 ，味精 、上锅蒸熟，食盐 、与豆腐一同压制成泥，