加入姜末和蒜末;

  6、信手小菜最后加入芝麻油  ,润肠熟花生仁适量、排毒生抽1汤勺、营养醋和生抽调和均匀;

  4、凉拌控干水份后的金针菠菜切段,

  准备:花生切碎,菠菜鸡精少许 、信手小菜与金针菇一起放入碗中;

  5、润肠菠菜1把 、排毒糖1茶匙、营养捞出菠菜浸入冷水过凉,凉拌捞出过凉;

  3、金针倒入之前调好的菠菜料汁;

  7、

信手小菜盐、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ,充分拌匀即可。醋2汤勺、锅中加入适量水,

  原料:金针菇1把 、姜 、盐少许、撒入切碎的花生碎;

  8 、将糖、蒜2瓣 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2、蒜切末;

  做法 :

  1、芝麻油少许。姜1小块 、